Fecha de publicación: 25/10/2025
Tiempo estimado de lectura: < 1 min
Autor: Dr. Stephen E. Jones
https://godskingdom.org/blog/2025/10/health-report/
He estado yendo a fisioterapia dos veces por semana desde la conferencia a principios de mes. Aunque esto me ha quitado dos partes de mi tiempo cada semana, ha valido la pena. Descubrí que había estado ganando fuerza en los últimos meses sin darme cuenta. Pero cuando el fisioterapeuta me hizo hacer cosas que no sabía que podía hacer, la verdad salió a la luz.
Desde entonces, he subido y bajado los dos tramos de escaleras de nuestra casa sin ayuda. Uno de mis ejercicios es levantarme de una silla sin usar los brazos. Lo hago 12 veces seguidas y cada semana me resulta más fácil.
Cada vez camino más firme y ya no necesito mirar al suelo para mantener el equilibrio.
El fisioterapeuta parece creer que lo estoy haciendo muy bien, lo cual es alentador. La semana que viene, cuando termine la décima sesión, evaluará mis habilidades de diversas maneras para registrar mi progreso. Tengo programadas 20 sesiones de fisioterapia, que terminan en diciembre.
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